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整形當道,每個女生都非常在意歲月在臉上留下任何痕跡,肉毒、小臉針...,無所不用其極,急於擺脫越來越見鬆弛的臉部輪廓;而胸部可以說是女人的第二張臉,隨著年齡增長,胸部失去彈性、抵擋不了的地心引力導致乳房越來越下垂,對女性來說,擁有美麗的胸型和追求小V臉其實一樣重要。
▲透過適量的運動也可使乳房線條變得更加緊實。(圖/公關照片)
每個女生的胸型都不相同,但想維持完美胸型的心是一樣的。所謂的完美胸型一般來說會符合黃金三角比例,意思即是鎖骨的中間點和兩邊的乳頭連起來的距離跟乳頭之間的距離是一致,三點連起來可以連成正三角形,而影響胸部輪廓線條最重要的是胸部肌肉的柔軟度,要達成美胸的目標,一定要從保養胸部的肌肉開始著手進行並改善不良的生活習慣,透過適量的運動可使乳房線條變得更加緊實,平常在塗抹保溼用品時可以順勢按摩胸部,並多吃一些蛋白質含量高的食物,熬夜及生活不規律也都會影響新陳代謝及血液循環,甚至導致荷爾蒙失調,進而影響乳房的狀態,作息定時也是很重要的,但是美胸除了保養、食補、運動外,其實最重要的就是內衣的挑選。
內衣陪伴著女生由女孩走向成熟的女人,可以說是女人一輩子的好姐妹。到底要如何選擇適合自己的內衣,相信每個女生都會遇到一樣的問題,舉凡胸部有明顯鋼圈印記、背部有勒痕、肩帶經常下滑、胸杯經常上移...等,都是屬於不正確的穿戴,等於花錢買殺手破壞自己胸型,選擇能支撐胸型的內衣對美胸的養成也非常重要。
▲穩定美胸並加強側推支撐,讓美胸豐滿集中。(圖/公關照片)
以華歌爾獨創的X支撐片為例,符合人體工學,側壓美化曲線,可以讓胸部乖乖定位不位移,年輪式的波型襯墊更加強化支撐力加上舒適的棉觸感更貼合胸部,自然挺出黃金比例的完美胸型,在罩杯側更結合輕薄彈力的寬飾帶,貼身且無痕,從罩杯前向肩帶往上拉提胸部,彈性伸展不壓迫,不論是在視覺上以及力學上做到雙重強化,對抗引力集中拉提,可以輕鬆塑造絕美胸型。穿戴合適的內衣不會讓你覺得有任何的束縛和壓迫,反之不合適的內衣不但沒有好的效果反而破壞原有姣好的胸型,更嚴重的還會影響我們的健康。
美胸其實是一種生活態度,如果對於自己胸型的改變一直置之不理,日後便無法回復彈性、完美的胸型。因此,及早以正確的方法呵護胸部絕對是不容忽視的,只要胸型顧好,完美曲線不是難事。從今天起一起掌握以上這些小秘訣,不分年齡、擁有美胸曲線,不再是遙不可及的夢想。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
2017彰化縣馬拉松月,第一個登場的「嬉遊百果山-員林獅子盃半程馬拉松暨第9屆路跑」,29日上午在員林市員林國民小學操場開跑,彰化縣長魏明谷、員林市長張錦昆、員林獅子會長陳志弘等人一起為起跑活動鳴槍,吸引上萬來自全國各地的民眾參加,有蜘蛛人、濟公及女巫等扮相出現在選手行列,也讓即將到來的萬聖節增添過節的氣氛。
▲「嬉遊百果山」員林獅子盃半程馬拉松暨第九屆路跑活動,吸引上萬來自全國各地的民眾參加,有蜘蛛人、濟公及女巫等扮相出現在選手行列。(圖/記者陳雅芳攝,2017.10.29)
「嬉遊百果山」員林獅子盃半程馬拉松,預訂6時10分起跑,但天還沒亮就有大批選手抵達員林國小操場暖身,籌辦單位邀有氧團體帶領選手熱身,各式各樣美食攤位也把握時間營業。
勸敗
▲「嬉遊百果山」員林獅子盃半程馬拉松暨第九屆路跑活動,吸引上萬來自全國各地的民眾參加。(圖/記者陳雅芳攝,2017.10.29)
陳志弘指出,今年報名參加路跑的選手,非常踴躍,年紀從6個月到85歲都有,期望選手在路跑過程中能欣賞彰化的沿途風景,並以安全為最大考量,跑得愉快,跑出健康。路跑選手中不乏年輕父母推著嬰兒車一起參加,也有孩童帶著兒車出來逗鬧熱,也有打扮成蜘蛛人和濟公的選手,這些奇奇怪怪的裝扮皆很吸睛。
▲「嬉遊百果山」員林獅子盃半程馬拉松暨第九屆路跑活動,吸引上萬來自全國各地的民眾參加,有蜘蛛人、濟公及女巫等扮相出現在選手行列。(圖/記者陳雅芳攝,2017.10.29)
其中來自秀水鄉蕭世章一家10餘人到場參加,中部地區只要有路跑他一定會到場,其就讀國小的兒子蕭浩恩被學校推派參加百米競賽連續2年榮獲第一,女兒蕭妤珊,則是破大會紀錄,已經成為學校的風雲人物。
▲「嬉遊百果山」員林獅子盃半程馬拉松暨第九屆路跑活動,吸引上萬來自全國各地的民眾參加,有蜘蛛人、濟公及女巫等扮相出現在選手行列。(圖/記者陳雅芳攝,2017.10.29)
魏明谷表示,員林獅子盃馬拉松邁入第九年,今年還新增半程馬拉松的項目,2017彰化馬拉松月正式開跑,第一個登場的就是員林獅子盃馬拉松,接著在二水、田中、鹿港等地,每個周日各舉辦一場路跑活動。居家生活
張錦昆表示,活動參賽者來自全國各地,藉此可「看見員林」,共同見證員林嶄新蛻變,路跑完賽後還可騎YouBike在員林趴趴走,暢遊員林文化觀光及享受小吃美食的誘惑魔力,讓所有與會選手感受市民的熱情,讓幸福有愛的城巿發光發熱。感受樂活彰化.幸福員林的新活力。
▲「嬉遊百果山」員林獅子盃半程馬拉松暨第九屆路跑活動,吸引上萬來自全國各地的民眾參加,有蜘蛛人、濟公及女巫等扮相出現在選手行列。(圖/記者陳雅芳攝,2017.10.29)
彰化縣政府鼓勵辦理運動性質的活動,並極力推廣運動333計畫(每週至少運動3天(次),每次約30分鐘,每次心跳率約每分鐘130次),培養良好的運動習慣,塑造全民運動、健康、快樂的新價值觀,獅子盃路跑活動是員林獅子會的特色,也是每一年的盛事。
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